В мире, где каждый второй склонен к «офисной горбушке» и выглядит, как будто его просто что-то пнуло в спину, танцы становятся настоящим спасением. Представьте себе картину: вы тут сидите за компьютером, словно забыли про существование своей спины, а потом резко включается музыка, и вы начинаете танцевать.
Вот тут-то и начинается настоящее волшебство!
Да, да, не удивляйтесь! Танцы — это не только красиво и эмоционально, но и полезно для вашей осанки. Недаром балерины такие изящные — им просто не разрешают склоняться ни перед чем! Или возьмем хотя бы Майю Плисецкую — всегда держала спину ровно, никаких приколов.
Может, она и в магазин за продуктами так ходила!
Теперь представьте себе современные танцы. Вы там вдруг должны быть гибким как ужик, сильным как бык и еще контролировать все свои движения. Это ж какой вызов для вашей осанки! Надо держать спину прямо, не нагибаться как утюг над горячим утюгом.
Это требует не только физических усилий, но и интеллектуальных!
И что вы думаете про бальные танцы? Там без правильной осанки просто никак! Спина ровная, плечи опущены — а то вдруг партнер подумает, что вы его отшвыриваете! Вот такая забота по жизни — держать форму ради окружающих!
И помимо всего этого еще координация движений!
Вы ж понимаете, насколько сложно держать ритм и не запутаться в своих ногах? Надо быть точно таким же аккуратным и точным в движениях, как швейцарские часы!
А если еще и с партнером подружиться в два аккаунта — это уже цирковое представление!
Так что если хотите выглядеть элегантно, быть здоровыми и избежать «горбатости», то танцуйте! Даже если это будет одинокий танец перед зеркалом или под пивом на дне рождения друга. Главное — двигайтесь и следите за своей осанкой!